女性得知自己怀孕后就要时刻注意观察自己身体的变化，因为胎儿的发育和母体有着密不可分的联系。孕妈妈需要每天摄入合理的营养来帮助胎儿成长，其中如果母亲缺钙，会对胎儿和母体造成很大的影响，孕期补钙是很重要的事情。那么哪些食物是对补钙有效果的呢? 1、乳制品： 每100克牛奶含有很多的矿物质。并且牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的...

孕期为了保证胎儿有充足的营养，孕妇都会多吃，这样会出现体重增长快的情况，虽然在孕期需要吃多种食物，但如果不加以控制吗，会造成胎儿体重增长过快，在有些人眼中是好事，但这并不能说明胎儿发育良好。 孕妇需要补充多种营养，所以在孕期会吃的比较多，但是吃的过多不仅会有体重增长快的问题，还会影响胎儿的正常发育，有的孕妇还会出现一些并发症，会造成脂...

怀孕期间的女性需要合理的饮食和良好的生活习惯，孕期也会出现一些妊娠期常见并发症，需要孕妈妈格外注意。糖尿病在孕期分为两种情况，一种是孕前已有糖尿病，为糖尿病合并妊娠;另一...

现在的女性在怀孕后除了身体健康的保健外，还需要注意胎教工作，胎教可以刺激胎儿的大脑、神经系统和各种感觉技能，促使这些功能更加健全，宝宝出生后也能更好的适应环境，不过胎教需要掌握方法。 1、胎教并不是越早越好，孕妇不要着急给宝宝做胎教，乐意从怀孕17周开始，因为此前胎儿虽然有听力，但17周之后大脑皮层才有各种功能，才会有听觉记忆。 2、胎教需要适...