妇科疾病常常困扰很多女性，盆腔炎在临床的发病率也非常高，女性朋友在平时生活中要做好预防的措施，并且要多关注自身健康的变化，定时到医院做妇科体检。生活中如何预防盆腔炎的发生呢?

　　1、保持乐观健康的心理，经常参加体育运动，活动筋骨，增强身体自身的抵抗力。

　　2、有些女性会因为减肥而过度解释，这样就会造成机体抵抗力的急剧下降，而引发的各种疾病感染。

　　3、经期是女性抵抗力比较弱的时机，这个时候一定要做好卫生护理的工作，注意保持阴部清洁，勤换卫生棉，避免病菌的侵袭。

　　4、有性生活的女性，在没有准备生育的前提下，避孕套也是可以预防病菌侵入的一种方法。