孕妇在生活中需要保持健康的状态，否则会影响到胎儿，孕妇如果感冒的话，不能轻易用药，部分药物会影响胎儿的发育，目前春季气温变化大，很容易出现感冒，那么孕妇怎么预防感冒呢？
　　1、补充维生素C
　　维生素C是可以抑制感冒的营养物质，可以帮助孕妇提高免疫力，在生活中有很多富含维生素C的食物，如柠檬、橘子、猕猴桃、樱桃等，可以提高孕妇的防御能力。
　　2、保持好心情
       孕期的时候因为激素变化大，很容易出现情绪问题，此时要徐汇控制，当情绪低落的时候要转移注意力，不要整天暴躁和抑郁，会影响到内分泌系统，产检如果不是很顺利的话也不要过于担心，要听从医生的建议。

　　3、适当运动
       孕妇是需要适当运动的，可以选择散步、瑜伽等简单的运动，可以增强自身的抵抗力，在孕晚期运动要小心，因为肚子会越来越大，行动起来很不方便，要当心早产的问题。
　　4、不去人多的地方
       人多的地空气比较浑浊，病菌比较对，很容易感冒，孕妇本身免疫力比较低，所以要尽量不去人多的地方，例如商场、超市、电影院、游乐场等，要尽量少在高峰期搭乘公共交通工具。