众所周知,许多女性在月经周期中存在情绪波动问题,尤其是在月经前和月经期,情绪十分低落,抑郁或脾气急躁。月经周期中无论是性激素,还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化,它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为,引起一些情绪变化。下面就为大家详细的介绍下,月经期如何做好保健工作: 月经期如何做好保健工作 1、劳逸结合: 经期照常工作、...
很多女性月经期吃的都不正确,想吃什么就吃什么从来不忌口。那么,月经期间你吃的是否对,是否对身体有利,下面就为大家详细的介绍下: 月经期间你吃的是否对 1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮...
现在上班族的女性几乎都是在办公室里面办公,天天面对着电脑,从早坐到晚。久而久之这样才会给那些妇科疾病提供了机会。那么,为什么久坐办公室的女性易患宫颈炎?下面就为大家详细的介绍下: 为什么久坐办公室的女性易患宫颈炎? 1、长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因,还有女性在生活上的一些不良习惯也是导致女性患有宫颈炎的原因之一。 2、在办公室工作...
白带异常是女性常见的一种表现,它的表现有多种,女性一定要多注意自己身体的变化。那么,白带褐色是怎么回事?下面就为大家详细的介绍下: 白带褐色是怎么回事? 白带褐色的现象很少见,通常考虑的是患上生殖器疾病,临床最常见的是宫颈糜烂,特别是中、重度糜烂,会导致血性白带,也有可能出现褐色白带,这是阴道出血的表现,如果不及时治疗,糜烂加重的话可能会...