外媒：小法的“御姐”丹妮埃拉生完孩子8个月又怀孕

和几个星期前夏奇拉被传再次怀孕一样，现在小法的“御姐”丹妮埃拉也被传将为小法“梅开二度”。按照西班牙媒体的说法，因为丹尼埃尔再度有喜，小法对妻子也愈加关照。如果消息属实，那么莉亚·法布雷加斯在来到人世间仅仅8个月之后，就有了一个还在妈妈肚中的小弟弟或者小妹妹。这个孩子也将是丹妮埃拉的第四个孩子。

丹妮埃拉刚生完孩子8个月又怀孕，这么密集生好吗?对此，吉林国健妇产医院医生给出了解答!

★产后受孕能力的恢复

大部分产后的妈咪都有经历3?8星期的出血，也就是俗称的恶露。从刚生产后前几天的鲜红色大量恶露，随着时间经过，恶露的颜色及量都逐渐变淡及减少，这表示随着残余血水组织的排除，子宫正慢慢地愈合，一直到恶露完全干净，代表子宫已经复旧完成，子宫内膜也适合接受下一个受精卵的着床。其实另一个更重要的决定因素是排卵，排卵与否是妇女是否可以马上再次怀孕的底线。

但是产后何时开始排卵的差异性很大，取决于基因、喂奶情形、营养状况及其他许多因素。虽然全母乳哺喂在半年内有高达98%的避孕效果，就是所谓的哺乳闭经法，但是纵使喂母奶，最早也可能会在产后3个星期即开始有排卵的情形出现。排卵后2个星期才会有月经，而不是一般人所误解的月经先来才开始排卵，也使得以观察月经的有无来判断是否需要避孕的妈咪，成为意外怀孕的主要因素。

★短期内再次怀孕的3大健康考虑

先撇开家庭生活负担及未来教养问题不谈。就母婴方面而言，有个考虑必须注意：

1.个考虑是怀孕时体重大幅增加，怀孕及生产过程所造成身体及心理的极大改变，荷尔蒙分泌也有明显变化，骨盆腔肌肉因怀孕及生产的影响而相当松弛，都需要透过一段长时间的复旧及调养，才能恢复到怀孕前的状况。

2.第二个考虑是产后性行为的开始时机，这牵扯到生产的方式、产伤的程度与范围、生产过程的阴影、产后忧郁、性交疼痛和困难的有无等因素。

3.第三个考虑是产后母乳哺喂与新生儿的照护等方面，都需要母亲投与非常多的心力与时间，无论是怀孕或是哺乳，母体养分的需求与补充都相当重要，如果因而同时?损，不仅对妈咪的身体健康影响很大，对新生儿及腹中胎儿生长发育的影响也非常大。

所以基于上述原因，一般而言，我们并不建议在产后数个月内有再度怀孕的计划;然而如果是在计划外不小心受孕的，倒也不必因此而执意放弃。

★两胎之间最理想的间隔是3?5年

根据美国的很好生育间隔倡议(OptimalBirthSpacingInitiative;OBSI)指出，新的证据显示小孩出生至少间隔3年以上的话，比之前所介绍的2年，妈咪与小孩会较健康与较可能存活;也降低胎死腹中、早产、低出生体重、新生儿比妊娠周数小、新生儿死亡及生长迟滞的风险;同时也减少母亲死亡、怀孕后期出血、贫血、早期破水、产褥期子宫内膜炎与营养不良的危险性。因此根据OBSI策略，建议很好生育间隔为3?5年。