很多孕妈妈平时就很爱吃水果,可怀孕后很多水果就不能吃了。
国健医生表示:像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的,山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要慎食;适量吃西瓜可利尿,吃太多却容易造成脱水;菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙;如果孕妇贫血,还应该少吃石榴和杏。
孕期水果要有选择的吃,更要适量的吃,切不可过度食用。
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